近日，滨海新区图书馆东疆港分馆联合悠澜心理咨询，以“女性心理成长与自我探索”为主题，举办“绘心之旅”心理沙龙活动。

活动通过艺术疗愈、心理互动等形式，吸引了多位女性市民参与，为区域文化注入温暖活力。

OH卡与自画像：自我认知激发区域文化共情

活动以“OH卡心理探索”拉开序幕，参与者随机抽取两张卡片，分别映射“当下”与“未来”的自我状态。

通过抽卡的形式，引导女性直面真实情绪，在分享中形成情感共鸣。随后的“圆形自画像”环节，参与者用画笔在圆形画布上勾勒内心世界。有人以明快色彩描绘自信笑容，有人用抽象线条表达对宁静的向往。

艺术创作不仅打破了传统讲座的单向输出模式，更以视觉语言激活了参与者的文化创造力。

许愿花与根系绘画：文化滋养厚植精神成长根基

“女神许愿花”环节，每位女性在花瓣上书写“曾经的梦想”“当下的目标”与“未来的期许”。一位参与者写道：“希望重拾搁置十年的绘画爱好”，另一片花瓣则记录着“成为孩子心中更从容的母亲”。

这些碎片化的愿望在集体展示中逐渐拼凑成一片“精神花海”，既彰显了个体生命的独特性，也折射出当代女性共同的价值追求。组内分享时，许多女性动情讲述“不被看见的努力”，现场形成温暖的情感支持网络，而每个个体的成长故事，都成为区域精神底蕴的一部分。

从“文化供给”到“精神共同体”：构建人文新生态

作为区域文化地标，东疆图书馆始终致力于打造多元化文化活动矩阵。本次沙龙突破传统读书会、讲座模式，将心理学、艺术与女性成长主题深度融合，不仅为市民提供了新颖的文化体验，更通过“情感联结”强化了区域文化凝聚力。文化服务的价值不仅在于知识传递，更在于唤醒人们对生活的热爱与创造力，并为构建城市精神共同体注入新的活力。

下一步，东疆图书馆将坚持以文惠民，持续创新形式，不断丰富公共文化服务供给，为区域建设提供精神文化支撑。

图片

滨海新区图书馆东疆港分馆

地址：延安道127号东疆社区服务中心4层

开馆时间：

周二至周日

9:00—12:00

13:00—17:00

活动报名联系：

辛可昕  13030588864